Sağlıklı Saçların Sırrı!
Doğru uygulanan bir bakım programıyla, canlı ve kolaylıkla şekil alan saçlara kavuşmak işten bile değil...
Zaman, para ve enerji... Saçlarımızın güzelliği için bu üçlüyü nasıl da sınırsızca harcarız.
Oysa
sağlıklı saçlar için biraz da bilinçli olmak gerekiyor. Doğru uygulanan
bir bakım programıyla, , canlı ve kolaylıkla şekil alan saçlara
kavuşmak işten bile değil...
ARINMA ZAMANI
Saçın, cildin üzerinde görünen kısmı tel, baş derisinin altında kalan kısmıysa kök, yani 'Saç
folikülü'dür. Bu kısmı saçın beslenmesini sağlayan küçük bir depo diye
nitelendirebiliriz. Saç telinin kalınlığını belirleyen ana etken saç
folikülünün boyutudur. Bu boyutu belirleyen, genetik
faktörlerin yanı sıra, kökün ne derece iyi beslendiğidir. Saç
derisinden salgılanan sebumla (yağ) tıkanan kökün, iyi beslenmesi
mümkün değil. Bu da fonksiyonunu iyi yapamaması, dolayısıyla saç
telinin kalitesinin düşmesine neden olan önemli bir etken. Her şeyden
önce doğru şampuanı seçmek çok önemli. İyi şampuan, saç derisinde
biriken ve kökü tıkayan sebumu giderecek kadar etkili ancak saç
derisine zarar vermeyecek ve kalıntı bırakmayacak kadar da hassas
olmalı. Şampuan seçimi doğru bile olsa, ürünü aşırı miktarda kullanmak
ve çok sık yıkanmak deriye zarar verebilir. Saçtaki doğal
antiseptiklerin atılmaması ve yağ dengesine zarar verilmemesi gerekir.
MÜKEMMEL YIKAMA İÇİN
1. Saçlarınızı banyoya girmeden önce, ölü deri parçacıklarından arındırmak için yavaşça fırçalayın.
2. Parmak uçlarınızın etli kısımlarıyla saç derisini ovarak hafif bir masaj yapın.
3. Saçınıza canlandırma maskesi yapacaksanız, şimdi uygun bir zaman.
4.
Saçlarınızı bol suyla ıslatın ve az miktarda şampuan uygulayın.
Saçlarınızı durulayın ve gerekiyorsa, tekrar az miktarda şampuan
kullanın.
5. Gerekiyorsa, şimdi saç kremini ya da saç maskesini uygulayabilirsiniz.
6.
Saçlarınızı hiç krem ya da maske kalmayacak şekilde durulamalısınız.
Son durulama suyunuz ılık, hatta soğuk olabilir. Unutmayın; bu,
gözeneklerin kapanmaması için gereklidir.
7. Saçlarınızı suyu alması için yumuşak bir havluyla hafifçe kurulayın. Asla ıslakken fırçalamayın.
CANLI SAÇLAR İÇİN
Düzgün
aralıklarla yapılan canlandırma tedavisi, bütün saçlar için koruyucu
bir önlemdir. Özellikle kuruyan, donuklaşan ve kırılmaya başlayan
saçlar için bir zorunluluktur. Canlandırıcı bakım kremlerini ikiye
ayırıyoruz: Hemen etki yapan hafif canlandırıcılar ve etkisi daha uzun
süren yoğun canlandırıcılar. Hafif canlandırıcılar, çoğu zaman protein
içerir ve yeni yıkanmış saçlara uygulanırlar. Bu tipte canlandırıcı
bakım kremleri, saçı yumuşatır, canlılık ve esneklik verir.
Yoğun
canlandırma ürünleriyse krem ya da yağ bakımından zengin malzemelerle
hazırlanır. Yoğun canlandırma ürünleri genelde saçta 10 ile 30 dakika
arasında bekletilerek uygulanır. Sıcak olarak kullanılan canlandırma
ürünleri de çabuk kuruyan ve kırılan saçlar için son derece etkilidir.
Boya ve perma nedeniyle yıpranmış saçları canlandırmak için haftada bir
canlandırıcı bakım uygulanması etkili olabilir.
SAÇIMIZIN DÜŞMANLARI
Biz onları çok sevsek de, saçlarımızın azımsanmayacak sayıda düşmanı var: Kışın hava kirliliği ve soğuk, yazınsa güneş ve deniz başta gelenler...
ENDÜSTRİYEL KİRLİLİK:
İs, duman ve tozlar özellikle kış aylarında saçları tehdit ediyor ve
spreyli, jöleli saçlara yapışarak saçların hava almasını önlüyor. Hava
kirliliğinin yoğun olduğu zamanlarda, jöle ya da sprey kullanmaktan
kaçınmak ve daha sık yıkanmak alabileceğiniz önlemlerden.
GÜNEŞ:
Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak, saçların başına gelebilecek en
kötü şey. Zira güneş ışınları, saçları kurutur, kırılmalarına neden
olur ve saçın rengine zarar verir. Güneşten koruyucu saç bakım ürünleri
kullanmak ve saçları örtmek alınacak en akıllıca önlemdir.
ISI:
Isı, saçtaki dengesizliği daha belirgin hale getiren bir etken. Saç
kuruysa daha fazla kuruyor, yağlıysa daha fazla yağlanıyor. Çok fazla
fön çektirmek bu nedenle zararlı. Eğer bu durumdan kaçınamıyorsanız,
uygun saç ürünleri ve canlandırıcı bakımlarla saçlarınızı
dengeleyebilirsiniz.
NEM: Nemin tüm saç tipleri
üzerinde olumsuz etkileri var. Özellikle de saçın şekli üzerinde. Fazla
neme maruz kalma saçı kıvırcıklaştırır ya da saç başa yapışır. Nemli
ortamlarda kolaylıkla bozulacak saç şekillerinden kaçınmak ve saçınızı
doğal haline en yakın şekilde kullanmak akıllıca olacaktır.
SU:
Deniz ve yüzme havuzu suyunun saça zarar vermesi kaçınılmazdır.
İkisinin de en belirgin etkisini, saçlarınız kuruduğunda ve rengi
açıldığında fark edebilirsiniz. Denize ya da havuza girdikten hemen
sonra saçınızı tatlı suyla durulamak alabileceğiniz basit bir önlemdir.
SAÇLAR DA MASAJ İSTER
Masaj
tüm vücutta olduğu gibi saç derisinde de mucizevi etkiler yapar. Kan
dolaşımının güçlenmesini, gergin kasların rahatlamasını sağlar. Bunu
hem saçlarınızı yıkamadan önce hem de birkaç dakika boş vaktiniz olduğu
bir anda yapabilirsiniz. Etkili bir masaj için başınızın arkasından
başlayın, parmaklarınızla yavaş yavaş daireler çizerek yanlardan
yukarıya, başınızın tepesine çıkın ve alın kenarlarına kadar inin.
Masaj sırasında baş derisini tırnaklarınızla çizmemeye özen gösterin.
NASIL BESLENELİM?
Saçlarımızı, vücudumuzda olan biteni gösteren bir barometre olarak nitelendirebiliriz. İşte bu nedenle iyi ve dengeli bir beslenme, saçlar üzerinde önemli ve olumlu bir etkiye sahiptir. Tükettiğimiz tüm besinler, vücut tarafından küçük bileşenlere dönüştürüldükten sonra kullanılırlar. Saç, proteinden oluştuğu için, sağlığını korumada proteinin önemi son derece büyük. Ancak proteinin sabah kahvaltıda ya da en geç öğle saatlerinde tüketilmesi uygun olur. Taze meyve, tahıl ürünleri ve müsli, kepekli ekmek ve yumurtayla yapılacak bir kahvaltı güne sağlıklı ve zinde başlamanın yanı sıra güzel saçlara sahip olmak için de önemli. Ayrıca ekmek ve yumurtayla yapılacak bir kahvaltı güne sağlıklı ve zinde başlamanın yanı sıra güzel saçlara sahip olmak için de önemli.
SAÇLARLA İLGİLİ BİLMEDİKLERİNİZ
• Bir saç teli son derece esnektir ve kopmadan yüzde 30 oranında esneyebilir.
• Saç kendi ağırlığı kadar su emebilir.
• Bir saç teli ağırlıklı olarak keratin (amino asit içeren protein) ve nemd oluşur.
• Her saç, bir kökten çıkarak büyür. Kafa derisindeki kök sayısı doğduğumuz andan itibaren bellidir ve değişmez.
• İnsanın yaşamı boyunca her kökten ortalama 20-30 saç çıkar.


